Bác sĩ Nguyễn Hữu Quang, Phó Trưởng Khoa Tạo hình Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho biết cơ thể ai cũng đổ mồ hôi và mồ hôi có mùi, chỉ khác nhau ở mức độ nặng nhẹ. Hôi nách xuất hiện ở người có tuyến mồ hôi khu vực nách, cộng với tích tụ vi khuẩn gây hôi.

Hôi nách không phải là bệnh lý nguy hiểm, không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến tâm lý, giao tiếp, chất lượng cuộc sống.

Nuyên nhân chủ yếu dẫn tới hôi nách do cơ địa, người béo phì, người hoạt động thể chất nhiều, cảm xúc quá mẫn như hồi hộp, lo lắng khiến mồ hôi nách tăng tiết nhiều hơn. Ngoài ra, khí hậu môi trường, chế độ ăn uống cũng có tác động. Chưa có nghiên cứu khẳng định hôi nách mang tính di truyền. 

Để hạn chế hôi nách, điều đầu tiên nên vệ sinh cá nhân sạch sẽ.

"Các phương pháp vệ sinh tự nhiên như sử dụng chanh, phèn chua được nhiều người áp dụng trong việc vệ sinh nách, được chứng minh có tác dụng giảm bớt hôi nách", bác sĩ Quang cho biết. 

Chanh tươi chứa hàm lượng acid citric lớn có khả năng sát khuẩn và khử mùi cao, có thể cắt thành nhiều lát mỏng, chà sát vào vùng nách sau khi nách được rửa sạch và lau khô.

Theo Đông y, phèn chua có tính hàn, khử trùng, sát khuẩn tốt. Mỗi buổi tối sau khi tắm xong, dùng một lượng nhỏ bột phèn chua xoa nhẹ vào nách cho đến khi chúng ngấm đều. 

Người bị hôi nách nên sử dụng các các sản phẩm dược mỹ phẩm, lăn khử mùi. Lưu ý các sản phẩm lắn khử mùi phải rõ nguồn gốc, dùng theo đúng hướng dẫn sử dụng, nếu không sẽ gây kích ứng da.

Trong y khoa, có nhiều phương pháp điều trị hôi nách như sử dụng công nghệ vi sóng, phẫu thuật loại bỏ tuyến mồ hôi nách... Bác sĩ Quang khuyến cáo với trẻ dưới 18 tuổi bị hôi nách chưa nên điều trị, vì tất cả cơ quan chưa phát triển hoàn toàn, kết quả khó được như kỳ vọng. Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú, hormone cơ thể thay đổi, cảm giác cơ thể có mùi là điều hết sức bình thường. Tốt nhất chỉ nên vệ sinh sạch sẽ.

Bác sĩ khuyên người bị hôi nách không tự ý sử dụng thuốc điều trị trôi nổi, không rõ nguồn gốc. Đưa hóa chất lạ vào cơ thể có thể gây sốc phản vệ, ngộ độc gan, các cơ quan nội tạng, nguy hiểm đến tính mạng.... "Thuốc bôi càng có hệ lụy lớn, một số trường hợp gây phản ứng viêm loét hoại thử cùng da, đau rát, khó chịu", bác sĩ nói.

Mùa hè, không nên mặc quần áo bó sát. Nên dùng các loại vải có tính thấm mồ hôi tốt đem lại sự thoáng mát. Ngoài ra, ăn các thực phẩm cay nóng, đồ chiên rán cũng gây tăng tiết mồ hôi nách.