Sống khỏe

Giảm 55 kg trong 3 năm

Giảm 55 kg trong 3 năm

Làm đẹp - 08/02/2022

TP HCM - Anh Việt Phương, 35 tuổi, ngụ Thủ Đức, nhờ kỷ luật và kiên trì đã giảm cân từ 120 kg còn 65 kg trong ba năm.

Cách ăn Tết không tăng cân

Cách ăn Tết không tăng cân

Làm đẹp - 27/01/2022

Để không tăng cân mất kiểm soát trong dịp Tết, chuyên gia khuyến nghị kiểm soát khẩu phần trong tiệc tất niên, hạn chế đồ ngọt, ăn uống trước khi đến thăm họ hàng.

Hướng dẫn làm xôi ngũ sắc cúng ông Công ông Táo

Hướng dẫn làm xôi ngũ sắc cúng ông Công ông Táo

Làm đẹp - 26/01/2022

Xôi ngũ sắc xuất phát từ vùng cao Tây Bắc, đến nay nó đã được xuất hiện nhiều hơn ở đô thị trong những dịp lễ tết, rằm, ông Công ông Táo.

Ai là chủ lô thực phẩm tăng, giảm cân không rõ nguồn gốc vừa bị tạm giữ?

Ai là chủ lô thực phẩm tăng, giảm cân không rõ nguồn gốc vừa bị tạm giữ?

Làm đẹp - 31/12/2021

Lực lượng Cánh sát môi trường Công an Thừa Thiên Huế tiến hành kiểm tra, phát hiện số lượng lớn thực phẩm tăng, giảm cân không rõ nguồn gốc.

Cô gái 25 tuổi hoại tử mũi, trán sau tiêm filler, bác sĩ khuyến cáo gì?

Cô gái 25 tuổi hoại tử mũi, trán sau tiêm filler, bác sĩ khuyến cáo gì?

Làm đẹp - 14/12/2021

Mới đây, khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Bạch Mai đã tiếp nhận bệnh nữ 25 tuổi hoại tử vùng da sống mũi, trán sau tiêm filler.

Loại trái cây nhiều calo gấp đôi bát cơm, có người vô tư ăn để... giảm béo

Loại trái cây nhiều calo gấp đôi bát cơm, có người vô tư ăn để... giảm béo

Làm đẹp - 23/11/2021

Trái cây vốn là nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại quả giàu calo, không thích hợp cho người muốn giảm cân.

Bất ngờ 10 loại thực phẩm càпg ăп càпg gầy, ngỡ ngàng với loại số 1 và số 6

Bất ngờ 10 loại thực phẩm càпg ăп càпg gầy, ngỡ ngàng với loại số 1 và số 6

Làm đẹp - 22/11/2021

Những thực phẩm này đều giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại rất có lợi trong việc kiểm soát cân nặng, rất tốt cho người muốn giảm cân.

Công dụng làm đẹp tuyệt vời của Sữa ong chúa

Công dụng làm đẹp tuyệt vời của Sữa ong chúa

Làm đẹp - 03/11/2021

Sữa ong chúa giàu protein, chứa tất cả các axit amin thiết yếu, các axít béo không no tốt cho tim mạch. Sữa ong chúa còn chứa nhiều vitamin nhóm B, E, H, collagen,… tất cả đều có lợi cho da. Nếu thoa sữa ong chúa lên da hàng ngày có thể làm da trắng mịn và chống viêm da.

Loại quả mùa thu vừa đẹp lại ngon nhưng 2 người này dù thèm chớ dại ăn vào

Loại quả mùa thu vừa đẹp lại ngon nhưng 2 người này dù thèm chớ dại ăn vào

Làm đẹp - 28/10/2021

Loại quả này được cho là mang lại may mắn, an lành nên mỗi dịp lễ đều được khéo léo bày biện giống chuỗi lồng đèn đỏ rực rỡ.

Thịt bò ướp với đường hay muối trước, không nhiều người biết lý do này

Thịt bò ướp với đường hay muối trước, không nhiều người biết lý do này

Làm đẹp - 28/10/2021

Thịt bò là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, lại chế biến được nhiều món ngon nhưng người nội trợ biết cách này để thịt luôn mềm ngọt, mọng nước.

Sữa chua bảo quản bao lâu, để nhiệt độ nào tránh được tạp khuẩn xâm nhập?

Sữa chua bảo quản bao lâu, để nhiệt độ nào tránh được tạp khuẩn xâm nhập?

Làm đẹp - 20/09/2021

Băn khoăn về việc bảo quản sữa chua thế nào để giữ trong thời gian lâu nhất mà không ảnh hưởng sức khoẻ thì mọi người đừng bỏ qua thông tin này.

Chân giò heo đừng luộc, thử phiên bản "hầm Hàn Quốc" cuốn chấm ngon lạ

Chân giò heo đừng luộc, thử phiên bản "hầm Hàn Quốc" cuốn chấm ngon lạ

Làm đẹp - 06/09/2021

Không hề có cảm giác béo ngấy, với cách hầm chân giò này lớp da vẫn còn giữ được độ dai, cuốn kèm với rau củ càng làm tăng thêm hương vị đậm đà.