Sống lành mạnh

Ba thói quen ăn sáng âm thầm phá hoại dạ dày

Sống lành mạnh - 29/01/2021

Đa số mọi người đều hiểu tầm quan trọng của bữa sáng với sức khỏe nhưng lại mắc một số thói quen gây hại: Ăn sáng sau 9h Thời điểm tốt nhất cho bữa sáng là từ 6 đến 8h, vì lúc này axit dạ dày tiết...

Uống nước lọc để giảm cân kiểu Nhật

Sống lành mạnh - 27/01/2021

Khoảng 70% trọng lượng cơ thể của con người là nước. Điều này khiến bạn phải uống đủ một lượng chất lỏng nhất định trong ngày để duy trì sự cân bằng v...

Tác dụng khi ăn một vài hạt nho khô mỗi ngày

Sống lành mạnh - 27/01/2021

Ngay cả khi bạn không phải là người thích thực phẩm khô, bạn vẫn sẽ bắt gặp một vài hạt nho khô thơm ngon trong bánh quy, bánh ngọt. Những trái nho k...

Nam thanh niên co giật sau khi hút thuốc lào

Sống lành mạnh - 27/01/2021

Các bác sĩ khoa Tâm thần kinh - Cơ xương khớp, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, ngày 26/1 cho biết người này đã hút thuốc lào liên tục trong 6...

Một miếng bánh chưng béo hơn một bát cơm trắng

Sống lành mạnh - 26/01/2021

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết bánh chưng là món ăn cung cấp năng...

Ba năm 'chết đi sống lại' của cô gái bị chồng tưới xăng đốt

Sống lành mạnh - 26/01/2021

Buổi chiều tháng 3/2018, Mai và chồng xảy ra cãi vã. Chồng cầm can xăng tưới lên người vợ, bật lửa. Toàn thân người phụ nữ 21 tuổi bùng lên như ngọn đ...

Chế độ ăn ngày càng nhiều để giảm cân

Sống lành mạnh - 25/01/2021

Các vận động viên, người tập thể thao thường xuyên hay áp dụng chế độ ăn kiêng ngược sau thời gian ăn kiêng giảm calorie theo truyền thống. Ăn k...

Các sai lầm khi chế biến đồ ăn với tỏi

Sống lành mạnh - 25/01/2021

Ở các nước châu Á, trong đó có Việt Nam, tỏi được sử dụng rất phổ biến trong các món ăn. Tỏi có giá rẻ, dễ sử dụng, đem lại mùi vị đặc trưng. Ngoài ra...

Thuốc lá phá hỏng đời người từ thuở bào thai

Sống lành mạnh - 25/01/2021

Bác sĩ Trương Hoàng Việt, khoa Sản, Bệnh viện quận Thủ Đức cho biết, hút thuốc lá và mang thai "không thể song hành cùng nhau". Thuốc lá chứa nhiều hó...