Sống lành mạnh

Giảm 4 kg trong một tháng bằng đậu đen

Sống lành mạnh - 12/04/2021

Cách giảm cân bằng đậu đen chắc hẳn không còn là phương pháp xa lạ đối với nhiều chị em. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm 4 kg trong vòng 1 tháng an toàn và khoa học thì không phải ai cũng biết. Tác...

Kiểu ăn tưởng tốt này làm quý ông "yếu" đi nhanh chóng

Sống lành mạnh - 12/04/2021

Theo bài công bố trên tạp chí khoa học Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, nhóm tác giả từ Đại học Worcester (Mỹ) khẳng định một ch...

Nguyên tắc ăn uống đẩy lùi bệnh tật

Sống lành mạnh - 12/04/2021

Chứng viêm mạn tính khiến hệ miễn dịch luôn trong trạng thái phòng vệ, nếu hoạt động quá mức còn sinh ra các chất gây tổn thương tế bào khỏe mạnh....

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Sống lành mạnh - 12/04/2021

Bác sĩ Võ Thị Hồng Hướng, Trưởng khoa Phục hồi chức năng - Bệnh nghề nghiệp, Bệnh viện 199 (Bộ Công An), cho biết kết hợp đúng các loại thực phẩm với...

Sốc phản vệ sau khi ăn thịt ba ba

Sống lành mạnh - 11/04/2021

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Cao Bằng cho biết khi xuất hiện mẩn đỏ, bệnh nhân tự uống thuốc chống dị ứng nhưng không bớt, được người nhà đưa vào viện...

Không nên đánh răng ngay sau khi uống 4 loại nước phổ biến

Sống lành mạnh - 11/04/2021

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày có vẻ như là một việc đơn giản, nhưng bạn rất dễ mắc sai lầm khi thực hiện. Bạn có thể quên cạo lưỡi,...

Những món ngon không nên ăn khi cảm cúm

Sống lành mạnh - 11/04/2021

Kẹo Những viên kẹo chứa đầy đường là thứ bạn cần tránh ngay lập tức để có sức khỏe tốt hơn, đặc biệt là khi bạn bị ốm. Đường gây ra chứng viêm, là...

Loại nước vừa ngon vừa bảo vệ tim

Sống lành mạnh - 09/04/2021

Hầu hết chúng ta nghĩ đến món salad như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh và ăn một lượng vừa phải đồ ngọt vì chúng không tốt cho cơ thể. Một ngh...