Sống khỏe
Uống nước đến mức nước tiểu trong suốt, bác sĩ cảnh báo có thể bị ngộ độc
Sống lành mạnh - 27/04/2020
Không phải lúc nào uống nhiều nước cũng tốt, bạn có thể khiến sức khỏe có vấn đề nếu không biết cách kiểm soát lượng nước mà cơ thể mình cần.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người có bệnh lý nền
Sống lành mạnh - 26/04/2020
Ðối với Covid-19, người có bệnh lý nền (tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn) dễ bị vi-rút tiến công, khi bị nhiễm thì việc điều trị sẽ kéo dài và diễn biến của bệnh cũng phức tạp khó lường hơn so với người khỏe mạnh. Do vậy, bên cạnh biện pháp phòng bệnh, những người có bệnh lý nền cũng cần thực hiện chế độ ăn bệnh lý và lối sống tích cực.
Bệnh nhân vẫn ngại đến viện sau nới lỏng giãn cách xã hội
Sống lành mạnh - 25/04/2020
Bệnh nhân đến khám tại các bệnh viện TP HCM, Hà Nội giảm 40-50% trong hơn hai tháng qua. Sau ngày nới lỏng giãn cách xã hội nhiều bệnh nhân vẫn e ngại đến viện.
28 tuổi đã bị bệnh gout do những thói quen ăn uống này
Sống lành mạnh - 25/04/2020
Thông thường bệnh gout xảy ra nhiều ở người lớn tuổi vì lúc đó chức năng gan thận của họ yếu dần. Thế nhưng, không ít người trẻ tuổi hiện nay sớm mắc phải căn bệnh này do những thói quen sống không lành mạnh.
Nhìn vào 5 đặc điểm này, biết ngay bạn có phải là người sống thọ
Sống lành mạnh - 24/04/2020
Sống thọ luôn là niềm mơ ước của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện được điều đó.
7 nguyên tắc cần đảm bảo khi mở lại cửa hàng ăn uống
Sống lành mạnh - 23/04/2020
Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở ăn uống phải bố trí đủ bàn ghế, đảm bảo khoảng cách giữa những người ăn.
Chung sống an toàn với dịch Covid-19: Người dân cần thay đổi thói quen gì?
Sống lành mạnh - 23/04/2020
Để chung sống an toàn với dịch Covid-19 sau nới lỏng giãn cách xã hội, Bộ Y tế hướng dẫn người dân biện pháp an toàn sức khoẻ, lối sống vệ sinh.
5 điều không nên làm ngay khi hết cách ly xã hội
Sống lành mạnh - 22/04/2020
Đừng hi vọng cuộc sống trở lại bình thường ngay lập tức mà lên kế hoạch tụ tập, du lịch hay buông lỏng việc rửa tay, đeo khẩu trang.
10 lời khuyên vàng của chuyên gia dinh dưỡng để phòng, chống Covid-19
Sống lành mạnh - 22/04/2020
Việc lựa chọn thực phẩm có các chất dinh dưỡng phù hợp, tỷ lệ cân đối giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tạo nhiều yếu tố miễn dịch để nâng cao sức chống đỡ của cơ thể con người với virus gây bệnh có vai trò quan trọng trong dự phòng và điều trị Covid-19.
Thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ vì Covid-19, đây là 6 lời khuyên dành cho bạn
Sống lành mạnh - 20/04/2020
Một giấc ngủ ngon vào buổi tối rất là quan trọng với sức khỏe. Tuy nhiên, khi đại dịch Covid-19 tiếp tục lây lan, nỗi lo lắng tăng lên, việc có được một giấc ngủ chất lượng có vẻ không còn dễ dàng như trước đây nữa.
Áp dụng nguyên tắc 4 "ít" sau bữa ăn, các tế bào ung thư sẽ tránh xa bạn
Sống lành mạnh - 20/04/2020
Mỗi khi nhắc tới ung thư, nhiều người nghĩ ngay đó là "án tử". Vậy thì, cách đơn giản nhất để tránh xa "án tử" này là phòng ngừa, đặc biệt là thời điểm sau bữa ăn.
8 lưu ý khi ăn thịt để không rước bệnh vào người
Sống lành mạnh - 20/04/2020
Các loại thịt phổ biến trong cuộc sống của chúng ta là heo, gà, bò, vịt, cá... nhưng nếu ăn không đúng cách, nó có thể gây hại cho cơ thể con người.
