Sống lành mạnh

Những thực phẩm không nên nấu trong lò vi sóng

Sống lành mạnh - 21/05/2020

Trứng Theo Reader’s Digest, khi luộc trứng bằng lò vi sóng, độ ẩm bên trong tạo sự tích tụ hơi nước cực cao, giống một nồi áp suất thu nhỏ khiến trứng có thể phát nổ. Bạn nên đánh đều trứng trước k...

Một ly trà sữa trân châu ngọt bằng 20 thìa đường

Sống lành mạnh - 21/05/2020

Trà sữa là món đồ uống phổ biến ở nhiều nước châu Á, trong đó có Việt Nam. Thức uống này lại tiềm ẩn không ít nguy cơ đối với sức khỏe. Nhằm giúp cộ...

Thực phẩm chứa Nitơ lỏng và những nguy cơ vê sức khỏe

Sống lành mạnh - 20/05/2020

Thực phẩm chứa Nitơ lỏng - Ảnh minh họa Các thực phẩm được chế biến bằng cách thêm nitơ lỏng ngay trước khi tiêu thụ có khả năng gây hại nghi...

Hóa giải hiểu lầm ăn dưa chua trong thời gian dài gây ung thư

Sống lành mạnh - 20/05/2020

Các loại rau củ ngâm muối như dưa chua, dưa cải bắp, kim chi rất ngon, nhưng thường được khuyên không nên ăn quá nhiều. Thậm chí, nhiều trường hợp xảy...

Công thức tính tần suất quan hệ phù hợp với từng nhóm tuổi

Sống lành mạnh - 20/05/2020

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Vương Vũ Việt Hà, Phó giám đốc Trung tâm hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Bưu Điện (Hà Nội), nhiều nghiên cứu khoa học đưa ra một công...

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh tim

Sống lành mạnh - 20/05/2020

Thịt đỏ trong cách hiểu ẩm thực truyền thống là các loại thịt mang sắc đỏ khi còn tươi và không đổi thành màu trắng khi nấu chín. Đây là loại thịt từ...

Lý do bạn nên rửa quả bơ trước khi ăn

Sống lành mạnh - 20/05/2020

Theo Medical Daily, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa kiểm tra hơn 1.600 quả bơ. Kết quả phát hiện gần 18% vỏ quả bơ chứa vi khuẩn Liste...

Lợi ích uống nước khi đói

Sống lành mạnh - 20/05/2020

Uống nước luôn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo Manipal Hospitals. Nước là thức uống làm dịu cơn khát và phòng nhiều bệnh, nhất là uống nước k...