Tập luyện -  23/09/2021

Chuột rút là tình trạng các bó cơ bị co thắt đột ngột gây đau đớn dữ dội, khiến chúng ta không thể cử động cơ trong một khoảng thời gian.Đây là hiện t...

Tập luyện -  17/09/2021

Đội tuyển futsal Việt Nam đang nắm trong tay quyền tự quyết tại vòng bảng của FIFA Futsal World Cup 2021. (Ảnh: TTXVN) Ở trận đấu quan trọng nhất bảng...

Tập luyện -  08/09/2021

Một cơ thể đẹp phải bắt nguồn từ một sức khỏe dồi dào khi duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học.Những ngày làm việc online chớ nên buông lỏng, nu...

Tập luyện -  09/08/2021

Có vô vàn cách để trải nghiệm “awe walk” như tản bộ giữa thiên nhiên, non nước xanh tươi hay tận hưởng không gian kiến trúc, nghệ thuật. Ngay khi tình...

Tập luyện -  09/06/2021

Vận động của người già. Ảnh internet Các nguồn thức ăn cung cấp vitamin K bao gồm các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau bina, bông cải xanh. Bên cạnh...

Tập luyện -  30/05/2021

Trả lời câu hỏi của GS-BS Nguyễn Anh Trí "Có phải cần chạy thể dục đến như vậy không?", một bạn độc giả VietNamNet khẳng định vẫn sẽ chạy bởi "Tôi chạ...

Tập luyện -  22/04/2021

Hành trình thay đổi bản thân và những điều chàng trai ấy rút ra được sau những nỗ lực đã đi vào bài luận và giúp cậu trúng tuyển vào 8 trường đại học...

Tập luyện -  21/04/2021

Bụng mỡ liên quan đến nhiều bệnh khác nhau vì đây là chất béo có hại nhất trong cơ thể. Dưới đây là lời khuyên giúp bạn đốt cháy mỡ bụng trong vòng mộ...