Sống khỏe
Thêm bột protein vào cà phê có lợi ích gì?
Sống khỏe - 06/11/2026
Proffee - thức uống kết hợp giữa cà phê và bột hoặc sữa lắc protein. Ảnh: Canva1. Bổ sung protein cho cơ thểProtein cung cấp axit amin cần thiết để duy trì và sửa chữa các mô trong cơ thể, bao gồm cơ...
Mẹo ăn nhiều rau củ hơn mà không ngán
Sống khỏe - 06/11/2026
Theo tiến sĩ Shireen Kassam, bác sĩ chuyên khoa huyết học và là giáo sư thỉnh giảng về dinh dưỡng thực vật tại đại học Winchester (Anh), có thể bắt đầ...
Chiều cao giảm dần có thể là dấu hiệu bệnh loãng xương
Sống khỏe - 06/11/2026
Chiều cao giảm rõ rệt có thể là dấu hiệu loãng xương hoặc gãy lún đốt sống. Ảnh: AIMột trong những nguyên nhân đáng lưu ý khiến chiều cao giảm rõ rệt...
8 nguyên nhân khiến bạn chỉ muốn nằm trên giường hàng giờ
Sống khỏe - 06/11/2026
Theo bác sĩ Prasad, nằm nghỉ sau một ngày mệt mỏi thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu thói quen này kéo dài và trở nên thường xuyên, cần chú ý t...
5 thực phẩm tốt cho trí nhớ và khả năng tập trung
Sống khỏe - 23/10/2026
Theo giáo sư Yasmine Probst và Olivia Wills, giảng viên ngành Dinh dưỡng và Ăn kiêng Đại học Wollongong (Úc), duy trì chế độ ăn lành mạnh lâu dài quan...
Thực hiện chế độ ăn lành mạnh và lối sống năng động vì sức khỏe của mỗi người
Sống khỏe - 20/10/2026
Ngày 19/10, tại buổi chia sẻ thông tin với báo chí, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hồng Trường, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng cho biết, Tuần lễ “Dinh dưỡng...
Mùi hoa sữa gây khó chịu, ai dễ bị ảnh hưởng?
Sống khỏe - 16/10/2026
Hoa sữa đang vào mùa nở rộ, tỏa hương nồng trên nhiều tuyến phố Hà Nội. Tuy nhiên, với những người có cơ địa dị ứng, mắc hen phế quản, bệnh hô hấp mạn...
Ăn sashimi để lâu trong tủ lạnh, người đàn ông bị viêm màng não do vi khuẩn Listeria
Sống khỏe - 13/10/2026
Món sashimiTheo lời kể của bác sĩ Chang, sau khi dùng món cá sống lấy từ tủ lạnh, bệnh nhân bắt đầu xuất hiện triệu chứng ớn lạnh ngay trong buổi tối...
Từ múi cam mọng nước đến những lợi ích thiết thực cho cơ thể
Sống khỏe - 13/10/2026
Hỗ trợ tăng cường sức đề khángCam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động bình thường. Dưỡng chất này tham gia vào...
