Sống khỏe

Thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ vì Covid-19, đây là 6 lời khuyên dành cho bạn

Thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ vì Covid-19, đây là 6 lời khuyên dành cho bạn

Sống lành mạnh - 20/04/2020

Một giấc ngủ ngon vào buổi tối rất là quan trọng với sức khỏe. Tuy nhiên, khi đại dịch Covid-19 tiếp tục lây lan, nỗi lo lắng tăng lên, việc có được một giấc ngủ chất lượng có vẻ không còn dễ dàng như trước đây nữa.

Áp dụng nguyên tắc 4 "ít" sau bữa ăn, các tế bào ung thư sẽ tránh xa bạn

Áp dụng nguyên tắc 4 "ít" sau bữa ăn, các tế bào ung thư sẽ tránh xa bạn

Sống lành mạnh - 20/04/2020

Mỗi khi nhắc tới ung thư, nhiều người nghĩ ngay đó là "án tử". Vậy thì, cách đơn giản nhất để tránh xa "án tử" này là phòng ngừa, đặc biệt là thời điểm sau bữa ăn.

8 lưu ý khi ăn thịt để không rước bệnh vào người

8 lưu ý khi ăn thịt để không rước bệnh vào người

Sống lành mạnh - 20/04/2020

Các loại thịt phổ biến trong cuộc sống của chúng ta là heo, gà, bò, vịt, cá... nhưng nếu ăn không đúng cách, nó có thể gây hại cho cơ thể con người.

Bất ngờ với kiểu ăn đơn giản đánh bại nan y

Bất ngờ với kiểu ăn đơn giản đánh bại nan y

Sống lành mạnh - 19/04/2020

Một kiểu ăn đơn giản, ngon lành, tốt cho đôi mắt, đồng thời giúp đẩy lùi cả sự suy giảm nhận thức – vấn đề dẫn đến nhóm bệnh mất trí nhớ gây chết sớm và không có thuốc chữa.

Ăn 5 món này vào buổi sáng nguy cơ độc hơn thạch tín, nhiều mẹ vẫn vô tư cho con ăn

Ăn 5 món này vào buổi sáng nguy cơ độc hơn thạch tín, nhiều mẹ vẫn vô tư cho con ăn

Sống lành mạnh - 19/04/2020

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng. Nếu không muốn tự mang bệnh về người hãy tránh xa những món ăn này.

7 cặp thực phẩm đại kỵ, đừng dại mà ăn thử kẻo nhập viện không kịp

7 cặp thực phẩm đại kỵ, đừng dại mà ăn thử kẻo nhập viện không kịp

Sống lành mạnh - 19/04/2020

Kết hợp một số loại thực phẩm cùng nhau có thể gây những phản ứng không tốt cho sức khoẻ như ngộ độc, đau bụng, buồn nôn… thậm chí còn có thể gây nguy hại đến tính mạng.

Món ăn sáng “bổ như sâm” vừa ngon mà lại dễ làm, nhất định không thể bỏ qua

Món ăn sáng “bổ như sâm” vừa ngon mà lại dễ làm, nhất định không thể bỏ qua

Sống lành mạnh - 19/04/2020

Dưới đây là món ăn cung cấp đầy đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày mà còn giúp bạn luôn ở trong trạng thái tinh thần tốt nhất.

Dành 1 phút làm điều này mỗi ngày bạn có thể sẽ trẻ ra 15 năm so với tuổi da căng mướt và thọ trăm tuổi

Dành 1 phút làm điều này mỗi ngày bạn có thể sẽ trẻ ra 15 năm so với tuổi da căng mướt và thọ trăm tuổi

Làm đẹp - 19/04/2020

Muốn trẻ lâu, da đẹp lại ít ốm đau bệnh tật và thọ lâu hãy dành 1 phút để làm điều đơn giản này mỗi ngày chắc chắn kết quả sẽ khiến bạn vô cùng kinh ngạc.

Không được ăn ba loại thực phẩm này với chuối nếu không sẽ hối hận cả đời

Không được ăn ba loại thực phẩm này với chuối nếu không sẽ hối hận cả đời

Sống khỏe - 19/04/2020

Khoai tây, sữa chua, khoai lang là ba loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng chuối.

Bệnh nhân 25 tuổi mắc Covid-19: Người trẻ đừng mắc sai lầm như tôi

Bệnh nhân 25 tuổi mắc Covid-19: Người trẻ đừng mắc sai lầm như tôi

Sống lành mạnh - 18/04/2020

“Tôi nghĩ mình miễn nhiễm với virus corona bởi tôi mới 25 tuổi… Tôi đã quá sai lầm”, Calum Wishart thừa nhận. Chàng trai người Anh cảnh báo những người trẻ đừng coi thường căn bệnh này.

Càng thừa cân, bệnh càng nặng khi mắc Covid-19

Càng thừa cân, bệnh càng nặng khi mắc Covid-19

Tập luyện - 18/04/2020

Nhiều người trẻ thừa cân có triệu chứng nghiêm trọng khi nhiễm nCoV dù không có bệnh lý nền, nhu cầu thở máy của họ tỷ lệ thuận với trọng lượng cơ thể.

Chất lượng không khí được cải thiện

Chất lượng không khí được cải thiện

Sống lành mạnh - 17/04/2020

HÀ NỘI - Chất lượng không khí ở thủ đô từ tháng 3 đến nay tốt hơn hai tháng đầu năm, theo Tổng cục Môi trường.