Sống khỏe
Người mới chạy nên theo cường độ như thế nào
Tập luyện - 06/04/2020
WHO: Ăn đủ dinh dưỡng giúp tăng miễn dịch
Sống khỏe - 06/04/2020
Bổ sung đầy đủ thịt, cá, trứng, sữa... ăn ít muối, ít đường, nhiều trái cây, rau xanh sẽ giúp thể trạng sức khỏe tốt, tăng cường hệ miễn dịch.
Nhà dịch tễ học nổi tiếng ở TQ 84 tuổi vẫn khỏe mạnh, không bệnh tật nhờ chăm ăn món này
Sống khỏe - 05/04/2020
Ở tuổi 84, Zhong Nanshan vẫn sung sức và khỏe mạnh. Bí quyết của ông chính là nhờ chăm uống loại súp vừa rẻ vừa tốt cho sức khỏe này mỗi tuần 3 lần.
Nấu ăn tại nhà mùa dịch, đừng mắc phải 7 sai lầm gây hại sức khỏe
Sống khỏe - 04/04/2020
Nấu ăn tại nhà sẽ đảm bảo hơn cho sức khỏe nhưng cần phải chú ý tránh mắc phải 7 sai lầm gây hại dưới đây.
Cảnh sát hình sự cảnh báo nạn cướp manh động trong mùa dịch Covid 19
Sống lành mạnh - 04/04/2020
Thượng tá Nguyễn Đăng Nam, Trưởng phòng Cảnh sát hình sự (Công an TP.HCM) lên tiếng cảnh báo người dân về các loại hình tội phạm đường phố có dấu hiệu manh động trở lại, nhất là thời điểm dịch Covid 19.
Thức uống giải nhiệt, tăng đề kháng ngày nóng
Sống lành mạnh - 04/04/2020
Nước ép dưa hấu, cam, dứa, chanh dây... cung cấp vitamin và khoáng chất, góp phần nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Cặp vợ chồng bị ngộ độc thực phẩm, 1 người tử vong vì ăn đồ thừa để qua đêm
Sống lành mạnh - 04/04/2020
Một trường hợp thương tâm xảy ra ở Trung Quốc là bài học cảnh báo cho tất cả mọi gia đình tuyệt đối không nên để 4 món ăn này qua đêm.
Bài tập chỉ cần 7 phút mỗi ngày giúp cơ thể dẻo dai, chống lại bệnh tật
Tập luyện - 04/04/2020
Ở nhà phòng dịch Covid-19 là khoảng thời gian bạn nên tận dụng để tạo lập thói quen tập thể dục mỗi ngày. Thói quen này giúp mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Dùng chén chấm riêng góp phần phòng bệnh lây nhiễm
Sống khỏe - 03/04/2020
Dùng chén chấm riêng có thể hạn chế các mầm bệnh bám vào đũa của người bệnh lây lan sang người khoẻ, phòng các bệnh tiêu hóa, hô hấp.
Để móng tay dài hay làm nail trong mùa dịch Covid-19 sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh
Sống lành mạnh - 03/04/2020
Mặc dù chưa xác định được SARS-CoV-2 có thể tồn tại trên da hay móng tay trong bao lâu, nhưng móng tay càng dài và không được vệ sinh đúng cách sẽ càng có nguy cơ cao chứa vi trùng và có khả năng lây lan virus SARS-CoV-2.
Ở nhà phòng dịch, thực hiện ngay bài tập này tốt cho sức khỏe "từ đầu đến chân"
Tập luyện - 03/04/2020
Với những động tác này, bạn không cần bất cứ dụng cụ nào vẫn giúp cải thiện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng tuyệt vời.
Ở nhà phòng dịch Covid-19, thực hiện ngay bài tập này tốt cho sức khỏe "từ đầu đến chân"
Sống khỏe - 02/04/2020
Với những động tác này bạn không cần bất cứ dụng cụ nào vẫn giúp cải thiện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng tuyệt vời.
