Sống khỏe

Làm sao để bổ sung vitamin đúng cách?

Làm sao để bổ sung vitamin đúng cách?

Sống lành mạnh - 10/05/2020

Trên thực tế, uống vitamin bổ sung không phải là giải pháp tối ưu mà cần ưu tiên lựa chọn các thực phẩm giàu vitamin.

Lợi ích của vitamin F

Lợi ích của vitamin F

Sống lành mạnh - 10/05/2020

Vitamin F kết hợp hai chất béo quan trọng là axit béo omega-3 và omega-6, cần thiết cho sự tăng trưởng của cơ thể.

Ăn nước mắm đúng cách thế nào?

Ăn nước mắm đúng cách thế nào?

Sống lành mạnh - 10/05/2020

Người bình thường mỗi ngày dùng 5-10ml, tương đương một muỗng súp; người bệnh huyết áp, tiểu đường, suy thận, gout ăn 1-2 ml, tức một muỗng cà phê.

Vụ ngộ độc đồ chay mua ngoài chợ ở Đà Nẵng: Thêm 89 người nhập viện

Vụ ngộ độc đồ chay mua ngoài chợ ở Đà Nẵng: Thêm 89 người nhập viện

Sống lành mạnh - 10/05/2020

Sau khi ăn đồ chay mua ở chợ, 222 người ở Đà Nẵng xuất hiện triệu chứng đau bụng, đau đầu, tiêu chảy phải nhập viện cấp cứu. Hiện nay, đã có 82 trường hợp được xuất viện.

Rửa mặt ở suối rừng, người phụ nữ Quảng Bình bị đỉa chui vào mũi

Rửa mặt ở suối rừng, người phụ nữ Quảng Bình bị đỉa chui vào mũi

Sống lành mạnh - 09/05/2020

Chị C. cảm thấy nhột và chảy máu mũi, đi khám phát hiện một con đỉa dài khoảng 3 cm sống trong hốc mũi.

133 người ngộ độc sau bữa ăn chay

133 người ngộ độc sau bữa ăn chay

Sống lành mạnh - 08/05/2020

ĐÀ NẴNG - Mua đồ về chế biến món chay, nhiều người ở huyện Hoà Vang bị nôn ói phải nhập viện cấp cứu trong đêm.

Hái nấm mọc sau mưa về ăn, 3 người trong gia đình nguy kịch

Hái nấm mọc sau mưa về ăn, 3 người trong gia đình nguy kịch

Sống lành mạnh - 07/05/2020

Sau cơn mưa, anh T. (Quảng Ngãi) vào rẫy hái nấm về nấu cho gia đình ăn. Hơn 12 giờ sau, vợ chồng anh T. và con gái phải nhập viện cấp cứu.

Bốn người ngộ độc rượu sau bữa trưa

Bốn người ngộ độc rượu sau bữa trưa

Sống lành mạnh - 07/05/2020

LÀO CAI - Bốn bệnh nhân được chuyển vào Trung tâm Y tế huyện Bảo Thắng trong tình trạng buồn nôn và nôn, chân tay tê, tê môi, lơ mơ.

Thói quen làm gia tăng nguy cơ đột quỵ mùa nóng

Thói quen làm gia tăng nguy cơ đột quỵ mùa nóng

Sống lành mạnh - 06/05/2020

Sử dụng nhiều bia, rượu, thuốc lá, thức khuya, chế độ ăn uống không lành mạnh... khiến bạn đối diện với nguy cơ đột quỵ cao.

Tránh đột quỵ vào buổi sáng không phải cứ uống nước, đi vệ sinh sớm là tốt, mà phải làm ngay điều này

Tránh đột quỵ vào buổi sáng không phải cứ uống nước, đi vệ sinh sớm là tốt, mà phải làm ngay điều này

Sống lành mạnh - 06/05/2020

Làm 3 hành động này trước khi rời khỏi giường có thể giúp bạn tránh được nhiều rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe.

Covid-19 làm thay đổi định nghĩa về hạnh phúc

Covid-19 làm thay đổi định nghĩa về hạnh phúc

Sống lành mạnh - 04/05/2020

Chăm sóc lẫn nhau khiến mỗi người cảm thấy tốt hơn, và ý nghĩa của hạnh phúc còn là niềm tin và an toàn xã hội.

Sống khỏe để tự tin hoàn thành các mục tiêu trong đời

Sống khỏe để tự tin hoàn thành các mục tiêu trong đời

Sống lành mạnh - 04/05/2020

Với nhiều người trẻ, chỉ khi vào viện và rơi vào trạng thái “hụt hơi” về tài chính do các chi phí y tế, họ mới nhận thấy sự quan trọng của một giấc ngủ ngon, một cơ thể khỏe mạnh cũng như một kế hoạch dự phòng chu toàn.