Sống khỏe
Những bộ phận của cá bạn không nên ăn
Sống lành mạnh - 18/05/2020
Ruột cá thường bị nhiễm ký sinh trùng, mật cá gây trúng độc, não cá tiềm ẩn nguy cơ nhiễm kim loại nặng và thủy ngân.
Lợi ích khi ăn tép biển
Sống lành mạnh - 18/05/2020
Tép biển có nhiều chất dinh dưỡng, giúp cải thiện chứng suy nhược thần kinh và ngăn loãng xương.
3 điều cần làm trước tuổi trung niên
Sống lành mạnh - 18/05/2020
Nếu mỗi người chủ động chuẩn bị, cuộc sống của họ sẽ bớt vất vả hơn, hạnh phúc hơn. Có ba điều mà một người trước tuổi trung niên nhất định nên làm.
Ngủ quá ít có thể gây ra các vấn đề nguy hại về tim mạch
Sống lành mạnh - 18/05/2020
Người lớn ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ, các nhà nghiên cứu cho biết.
Vai trò của chăm sóc da trong tối ưu hóa điều trị mụn trứng cá và bệnh Rosacea
Làm đẹp - 18/05/2020
Một cách trị liệu mới cho mụn trứng cá cũng như bệnh rosacea (chứng đỏ mặt) đã được khuyến cáo. Cách trị liệu này được tích hợp bởi nhiều phương pháp, bao gồm giáo dục bệnh nhân, lựa chọn các đại lý trị liệu và bắt đầu một chế độ chăm sóc da mới phù hợp.
Những bộ phận ở lợn nên cẩn trọng khi ăn
Sống lành mạnh - 17/05/2020
Hạn chế ăn gan, phổi và lòng lợn để tránh nhiễm khuẩn và kim loại nặng gây hại cho sức khỏe.
Những bộ phận của tôm bạn không nên ăn
Sống lành mạnh - 17/05/2020
Bạn nên bỏ vỏ, đầu và đường chỉ đen trên lưng tôm khi chế biến để tránh nhiễm độc cơ thể.
Rau quả giúp bạn giảm cân
Làm đẹp - 17/05/2020
Ăn cà chua, quả mọng, rau bina, dưa hấu... sẽ giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế cơn đói, tiêu mỡ bụng.
Thói quen ăn uống hại thận
Sống lành mạnh - 17/05/2020
Ăn mặn, ăn nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn, mất ngủ, lười vận động... đều có hại cho thận.
Chế độ ăn sai lầm dễ gây tổn thương gan
Sống lành mạnh - 17/05/2020
Ăn nhiều thịt đỏ, mặn, đường, rượu gây suy giảm chức năng gan và cản trở quá trình trao đổi chất dinh dưỡng của cơ thể.
Những loại rau trái kỵ nhau không nên ăn chung
Sống lành mạnh - 17/05/2020
Bạn không nên ăn kèm chuối với dưa hấu, đu đủ và chanh, dưa chuột cùng cà chua, cà rốt kết hợp cam...
10 thực phẩm bổ thận bạn nên ăn
Sống lành mạnh - 17/05/2020
Rau họ cải, nho, ức gà, tỏi, lòng trắng trứng, dứa... đều tốt cho thận.
