Sống khỏe

Chăm da đúng cách khi tia cực tím ở mức nguy hiểm

Chăm da đúng cách khi tia cực tím ở mức nguy hiểm

Làm đẹp - 14/05/2020

Thói quen ăn uống, dùng sữa rửa mặt, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, chống nắng... cần thay đổi khi thời tiết nắng nóng, tia cực tím ở mức cao.

Ba món canh giải nhiệt ngày nóng

Ba món canh giải nhiệt ngày nóng

Sống lành mạnh - 13/05/2020

Canh rau đay, rau dền đỏ, rau ngót có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, bổ dưỡng, thích hợp khi thời tiết nắng nóng.

Thế nào là chế độ dinh dưỡng hợp lý?

Thế nào là chế độ dinh dưỡng hợp lý?

Sống lành mạnh - 13/05/2020

Dinh dưỡng hợp lý nghĩa là thực hiện một chế độ ăn cân bằng nhằm cung cấp những dưỡng chất cần thiết để có được sức khỏe tốt và có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe cho con người và phòng chống các loại bệnh tật.

Phun xăm thẩm mỹ coi chừng lây bệnh

Phun xăm thẩm mỹ coi chừng lây bệnh

Làm đẹp - 13/05/2020

Hiện nay, việc phun xăm mắt, lông mày, môi là cách làm đẹp được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Phong trào phun xăm nở rộ khắp nơi. Các cơ sở phun xăm thẩm mỹ cũng mọc lên như nấm. Tuy nhiên cách làm đẹp này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh.

10 thành phần trong sản phẩm chăm sóc da thông thường khiến bạn nổi mụn

10 thành phần trong sản phẩm chăm sóc da thông thường khiến bạn nổi mụn

Làm đẹp - 13/05/2020

Có lẽ bạn đang sở hữu rất nhiều sản phẩm chăm sóc da để điều trị mụn, thế nhưng chưa chắc tất cả những sản phẩm này đều hữu dụng và hiệu quả. Sau đây là 10 thành phần có nguy cơ làm cho những nốt mụn của bạn trở nên tệ hơn.

Món ăn dân gian giúp giảm béo

Món ăn dân gian giúp giảm béo

Sống lành mạnh - 13/05/2020

Thường xuyên ăn bí đao, củ cải sống, nước râu ngô, nước lá sen, cháo đậu xanh nấu bí... có thể giảm cân.

Tia UV gây bỏng nắng

Tia UV gây bỏng nắng

Làm đẹp - 12/05/2020

Cô gái 20 tuổi đến Bệnh viện Da liễu Trung ương, Hà Nội, khám với làn da đỏ phồng rộp, sau chuyến đi tắm biển.

Lột xác khi giảm 50 kg

Lột xác khi giảm 50 kg

Tập luyện - 12/05/2020

TP HCM - Về quê tránh Covid-19, Phương Oanh, 21 tuổi, có dịp ngắm lại những bức ảnh lúc nặng 105 kg và vài bộ quần áo size "khủng" 6 năm trước.

Cô gái giảm 90 kg trong 1 năm

Cô gái giảm 90 kg trong 1 năm

Tập luyện - 12/05/2020

Cô gái người Australia hiện sở hữu thân hình thon gọn và tìm được một người bạn trai mới.

Cách ăn kim chi không bị nóng người

Cách ăn kim chi không bị nóng người

Sống lành mạnh - 11/05/2020

Kim chi nấu lẩu, kho thịt, nấu canh... sẽ giảm độ cay, ăn không bị nóng.

7 loại nước ép rau củ quả thanh nhiệt cơ thể

7 loại nước ép rau củ quả thanh nhiệt cơ thể

Sống lành mạnh - 11/05/2020

Ngày nắng nóng, bạn uống nước ép cà rốt, dưa chuột, dứa, cải bó xôi, cà chua... có tác dụng giải nhiệt cơ thể.

Mới nhổ răng nên ăn gì?

Mới nhổ răng nên ăn gì?

Sống lành mạnh - 11/05/2020

Người mới nhổ răng nên ăn món mềm, dễ nghiền nát như súp xay nhuyễn, trứng chưng, cháo, bơ, chuối, phô mai...